מרפק טניס הוא מצב של דלקת בגידים. הדלקת נובעת מקרע במוצא הגידים המיישרים של שורש היד והאצבעות אשר ממוקם בצד החיצוני של המרפק שלכם. מרפק טניס הינו מונח מתוחכם זאת מכיוון שהוא מגיע מעולם הספורט, מכיוון שברוב המקרים הוא נגרם באמצעות משחק טניס אך כמובן שלא רק, ויכול להיות רלוונטי גם לצורך שיקום לאחר פציעות ספורט באופן כללי.
הבעיה אינה מה אתם עושים עם המרפק שלכם, אומנם הכאב ממוקם למרפק, אבל הבעיה הינה מה אתם עושים עם שורש היד והאצבעות. המושג הרפואי הינו lateral epicondylitis שהוא יותר מדויק, אבל עדיין מטעה. הבנת המחלה באמצעות החולה חשובה מכל מצב אחר, שכן ביכולתכם לטפל בבעיה בעזרת שינוי הרגלי השימוש ביד. בדרך זו שמונים אחוז מהמקרים נפתרים מאליהם ללא הצורך בהתערבות כירורגית. מידע נוסף על הדלקת ודרכי פתרון מצאנו באתר רפואות.
הגידים המיישרים מרימים את שורש היד ואת האצבעות. שרירים אלו מתכווצים כאשר ברצונכם לאגוף אגרוף בחוזקה. השריר הפגוע הוא השריר הקצר שמיישר את שורש היד. כיווץ חזק של השרירים המיישרים יכול לגרום לכאב במקום בו השרירים יוצאים מתוך העצם או לאורך השרירים עצמם. הכאב מוחמר באמצעות אחיזה חזקה והרמת חפץ כאשר כף היד מופנית כלפי מטה – בשפה הרפואית קוראים לזה פרונציה.
הכאב חד יותר בזמן פעולת ההרמה או לאחר עבודה ממושכת ומאומצת של היד. תיתכן נפיחות בזמן המשחק ומפתחים את התסמונת. למרות שהתסמונת יכולה להופיע ללא סיבה נראית לעין, ברוב המקרים התופעה מגיעה לאחר שימוש נמרץ ומאומץ באמה וביד ובפעילויות שהמבצע אינו רגיל בהן. הפעולות יכולות להיות לדוגמא שימוש במברג, להברגת ברגים או שטיפת רצפה באופן מאומץ.
כיצד גלי הלם יכולים לעזור?
הטיפול בגלי הלם גורם לזעזוע שמעורר רכיבים מסוימים בגוף האדם על מנת לבצע טיפול בדלקת. בנוסף לטיפול בדלקת, גלי ההלם משפיעים על מערכת העצבים וכך גם על הפחתת הכאב. טיפולים מסורתיים רבים, כמו למשל – זריקות סטרואידים, תרופות אנטי דלקתיות, עיסוי, פיזיותרפיה, עיסוי וכיוצא בזה יכולים לעזור לגוף שלכם בשלב מוקדם של הפתולוגיה, אך הם הרבה פחות יעילים בסיוע לגוף לרפא בעיה כרונית. הטיפול בגלי הלם הוא מהטיפולים היחידים שיעילים במצבים כרוניים בהם הבעיה ממושכת והגוף לא הצליח להתגבר עליה.
גלי הלם עשויים לעזור במגוון רחב של בעיות שריר – שלד. הטיפול מיועד לדלקות והסתיידויות המעורבות נקודות חיבור של גידים ורצועות כמו למשל – בכתף, במרפק, מרפק טניס, בברך דורבן, בירך ופתולוגיות נוספות אחרות.