גם לריב צריך לדעת

טיפול זוגי

מריבות עלולות להפוך לשגרה מעיקה בין בני זוג כאשר היכולת להקשיב הולכת ופוחתת וכל צד מתחפר בעמדה שלו. הן עלולות להתלקח גם בגלל עניינים שוליים ולא רק סוגיות מהותיות ולהפוך את חיי בני הזוג ובני המשפחות שלהם לגיהנום, במיוחד אם יש ילדים בבית. הסיבות למריבות יכולות להיות חשדות לבגידה, סכסוכים כספיים, עימותים בעניין חינוך הילדים, קניות, הוצאות כספיות, יחסים עם בני המשפחה ועוד ועוד. כל אלה עלולים להוביל לחיי יומיום בלתי נסבלים, מתחים, כעסים וגם התפרצויות זעם ואלימות פיזית. התחושות המעיקות עלולות להוביל תגובות הרסניות ולכן מומלץ מאוד לדעת לרסן אותן בזמן, לפני שייגרם נזק כבד ובלתי הפיך. במידת הצורך יש לערב אנשי מקצוע על מנת שינסו לגשר על הפערים.

כאשר בני זוג רואים שהמריבות נמשכות ללא הפסקה, עליהם לשקול פנייה ליועץ זוגיות או מטפל שיעזור להם להשיג "הפסקת אש". טיפול כזה אפשרי רק כאשר יש הסכמה בין בני הזוג על הצורך הדחוף בו וכן נכונות לשאת בעלויות וגם להתחלק בהוצאות. קביעת מפגש עלולה להיות בעייתית בגלל אילוצים של לוחות זמנים אבל יש לעשות כל מה שניתן כדי לפתור את הבעיה. במסגרת טיפול זוגי תפגשו איש (או אשת) מקצוע עם ניסיון בתחום והכשרה מתאימה בפסיכולוגיה. המטרה תהיה לגשר על הפערים ולהחזיר את הזוגיות לתפקוד סביר בעזרת איש המקצוע. התהליך עלול להיתקע ואיש מקצוע אמיתי יידע אתכם אם לא ניתן לדעתו להתקדם.

כניסה לטיפול זוגי מיועדת להביא ליישור ההדורים בין בני הזוג, אבל לשם כך יש להקדיש זמן כסף ומאמצים. בשיחות יהיה ניתן להעלות קשיים ולומר מילים קשות אשר יש חשש להשמיע אותן בבית או בבמצבים אינטימיים. החשיפה, לעתים כאשר אחד מבני הזוג נמצא לבד עם איש המקצוע, אמורה להפיל מחסומים ולאפשר לשני הצדדים חופש ביטוי מלא ללא חשש מתוצאותיו. בדרך זו יוכל המטפל להבין את מהות הריב המתמשך ולהציע דרכים לסייע לכם לשקם את היחסים ולהפחית עד כמה שניתן את המתיחות והאווירה העכורה בבית.

עוד מידע תמצאו באתר של דורית כהן מטפלת זוגית