חשוב מאוד שההורים ידאגו שילדיהם יקבלו שנת לילה טובה וישנו מספיק שעות. לצורך כך, הם יכולים לסייע להם בהירדמות באמצעות סיפורים לפני השינה שירמו להם להיות משועשעים, נינוחים ורגועים.
סיפור לפני השינה הוא סיפור שנכתב במיוחד עבור ילדים ונועד על מנת שיקראו אותו יחד עם הילד או יקריאו אותו עבורו.
אין ילד שלא אוהב לשמוע סיפורים לפני השינה. ילדים הם סקרנים, והם אוהבים ללמוד ולחקור. סיפורים לפני השינה נותנים להורים זמן איכות עם הילד שבו הם יכולים לרתק ולשעשע אותם בתכנים מעניינים ולתבל את הסיפור על ידי יצירת קולות משעשעים בהתאמה לדמויות בסיפור.
סיפורים לפני השינה נותנים לילדים גם תחושה של חזרתיות וושל שליטה. הם שומעים את אותם הסיפורים שוב ושוב, מכירים אותם ויודעים מה יתרחש בהמשך העלילה.הם גם יכולים להשתתף בהקראת הסיפור או חלקים ממנו.
סיפורים לפני השינה הם גם דרך נהדרת להכניס את הילדים לעולם הקריאה. ילד ששמע הרבה סיפורים לפני השינה יפתח חיבה רבה לקריאה וירצה להתחיל לקרוא בעצמו ברגע שילמד כיצד לעשות זאת.
סיפורים לפני השינה יכולים גם לשמש כאמצעי תקשורת עבור הורים ולדון בעקיפין בנושאים שההורים מעוניינים להעלות בפני ילדיהם, אך באופן מעניין ומשעשע. הם יכולים להיות חינוכיים ולהציף נושאים שהורים לא יודעים איך להעלות אותם בפני הילדים ואיך לדבר עליהם.
סיפור לפני השינה יכול להיות סיפור פשוט שיגרום לילד להירדם מהר יותר וימשוך את תשומת הלב של הילד תוך כדי שהוא גולש לתוך השינה.
יש סיפורים לפני השינה שנכתבים בצורה סיפורית בדומה לספרים הנכתבים עבור מבוגרים. לעומתם, ישנם סיפורי ילדים שנכתבים בפורמט של שיר או על ידי חריזה והם משעשעים עבור ילדים וקלים יותר עבורם לשינון.